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长久的睁眼和哭泣之后，眼睛干涸得刺痛。
很多时候，我们在外彬彬有礼，对亲密的人说话却毫无顾忌。用好语言是人际交往的一门大学问，哪怕是亲近的人，也不必腼腆，要常说谢谢、对不起和我爱你，这是为感情保温的最好办法。
① 《永生羊》，中央新闻纪录电影制片厂、北京清景无限文化传播有限公司出品，2010年上映，导演：高厂，编剧：叶尔克西?胡尔曼别克。
这个想法是每次你学习一些新的东西（假如你想记住它）时新建一个条目。如果你在纸上做，你可以在工作表上方写上日期，然后做一个增量列表。如果你在电脑上做，你可以做同样的事情，但是你也需要用有效的方式跟踪文件，让你能方便地从一天切换到另一天。
